5 nejčastějších chyb při oblékání na běh v chladném počasí
12.11.26 6 min min čtení 11x přečteno
S příchodem chladnějších dnů začíná být výběr běžeckého oblečení o něco složitější. Jak se obléct, aby nám při tréninku nebyla zima, ale zároveň jsme se zbytečně nepřehřívali? Na pět nejčastějších chyb při oblékání na podzimní a zimní běh jsme se podívali společně s běžeckým trenérem Zdeňkem Štěpánkem, který přidal i praktické rady, jak se jim vyhnout.
Přečíst článek









